通信速度の下り(ダウンロード)・上り(アップロード)の違いは?どっちが大事?

※ 本ページはPRを含みます

ネット回線の通信速度を調べていると、

  • 「下り」(ダウンロード)
  • 「上り」(アップロード)

という言葉を見かけますね。

なぜかというと、通信速度は、

  1. 下り速度
  2. 上り速度

上記の2種類が存在しているからです。

一般的に通信速度といえば、上り速度・下り速度の2つで構成されています。

当ページでは、上り・下りの違いをイラストや具体例をもとに解説していきます。

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下り(ダウンロード)速度とは?

下り:インターネット上からデータを受信すること

まず、「下り」とはインターネット上からデータを受信することを言います。

また、インターネット上からデータが下りてきて(Down)、端末に転送されるので(Load)、ダウンロード(Download)とも呼ばれます。

なるほど。じゃあ下り(ダウンロード)の速さを表す言葉が「下り速度」というわけね。

その通りです! 実際に具体例を見ていきましょう。

どんなときに「下り速度」が使われる?

下り(ダウンロード)速度は下記のようなケースで使われます。

  • LINE・メール・メッセージを受信する
  • Webページを開く
  • 画像を見る
    (Instagram・Xなど)
  • 動画を視聴する
    (YouTube、Amazon Prime Videoなど)
  • アプリやソフトをダウンロードする
  • オンラインゲームをする

上記のように、文字・画像・動画などのデータを受信するときに使われるのが「下り(ダウンロード)速度」です。

たとえば、Webサイトを見るときはインターネット上にあるWebサイトのデータを受信するので、下り速度が大切になります。

そのほか、アプリやサービスで(文字・画像・動画など)のデータを読み込むときも同じです。

つまり、ネットを使っていて読み込み(受信)が遅いなと感じたら、下り速度が原因だということです。

なるほど。 ネット上から何かしらを受信するときは全て「下り速度」が大切になるのね。

その通りです! 次に「上り速度」について見ていきましょう。

上り(アップロード)速度とは?

上り:インターネット上にデータを送信すること

「上り」とは、端末からインターネット上へデータを送信することを言います。

また、端末からインターネットにデータを上げて(Up)、転送するので(Load)、アップロード(Upload)とも呼ばれます。

じゃあ、上り(ダウンロード)の速さを表す言葉が「上り速度」というわけね。

はい。 具体例を見ていきましょう。

どんなときに「上り速度」が使われる?

上り(アップロード)速度は下記のようなケースで使われます。

  • LINE・メール・メッセージなどを送信する
  • 画像や動画を投稿する
    (Instagram・X・YouTubeなど)
  • インターネット上に写真や動画などを保存する
    (オンラインストレージと呼ばれるサービス)

上記のように、文字・画像・動画などのデータをインターネット上に送信する時に使われるのが「上り(アップロード)速度」です。

基本的には、「自分の端末上にあるデータを送信するときに、上り速度を使う」と考えて頂ければ大丈夫です。

たとえば、LINEでは自分が端末上で入力した文字を相手に送信しますよね。

また、インスタグラムなどの投稿では、端末上にある画像や動画をネット上に投稿します。

その他では、最近普及してきたオンラインストレージと呼ばれるサービスでも上り速度が使われます。

オンラインストレージとは、インターネット上にデータ(ファイル・画像・動画)を保存できるサービスです。

iPhoneをお使いであれば大多数の人が無意識に利用している「iCloud」や、だれでも写真や動画をネット上に保存できる「Googleフォト」などが該当します。

なるほど。ネット上へ何かしらを送信するときは全て「上り速度」が大切になるということね。

ダウンロード・アップロードの違いは?

インターネット通信は、下りと上りで成り立っている!

「下り(ダウンロード)は受信・上り(アップロード)は送信」といった違いがあります。

なお、日常的には下り(ダウンロード)の方が圧倒的に多く利用されています。

実際に総務省の統計調査によると、上り(アップロード)と比べて、下り(ダウンロード)は約8倍の利用量だと証明されています。(2022年11月時点のトラフィック)

我が国のブロードバンド契約者の総トラヒック(2022年11月)
総務省|我が国のインターネットにおけるトラヒックの集計結果
(2022年11月分)
  • 一番多い赤色のグラフが下り(ダウンロード)の総データ量:29.2Tbps
  • 青色が上り(アップロード)の総データ量:3.25Tbps

※上記の数値は推定値です。

このことから、通信業界では「通信速度 = 下り速度」として当たり前のように考えられることが多いです。

アップロードとダウンロードは、どっちが大事?

一般的には、ダウンロード(下り)の方が大事です。

なぜなら、下り(ダウンロード)は私たちが利用する大半のサービスやアプリで活躍するからです。

一方で、上り(アップロード)は日常的な利用目的ではあまり使いません。

ただ、以下のようなケースでネットを使う人は、上り(アップロード)速度も重要視すべきです。

  • YouTubeなどの動画視聴サイトでネット上に動画をアップする機会が多い。
  • 仕事で大容量のデータをオンラインストレージに保存することが多い。
  • メールなどで大容量のファイルを添付することが多い。

このようなケースでは上り速度が高速でなければ、データの送信のためにかかる時間(待ち時間)が劇的に伸びてしまいます。

上り(アップロード)速度は、仕事向けの利用目的で使うことが多そうね。

はい。仕事で上り(アップロード)を使いそうな人は、必ず上り(アップロード)速度も重視しましょう。

サービス別における下り・上り速度の違いを一発確認!

サービス別における、下り・上り速度の違いを一発で確認できるようにまとめておきました。

下り速度
(ダウンロード)
上り速度
(アップロード)
光回線1Gbps~
(エリア限定:5、10Gbps)
1Gbps~
(エリア限定:5、10Gbps)
ホームルーター4.2Gbps286Mbps
ポケット型WiFi3.5Gbps286Mbps
CATV回線
(ケーブルテレビ)
320Mbps10Mbps
無料で使える
光インターネット

(マンション)
100Mbps100Mbps
※上記の速度は一般的な最大速度を掲載しています。

参考にしたサービスについて

  • 光回線:光配線方式
  • ホームルーター: WiMAX+5G
  • ポケット型WiFi: WiMAX+5G
  • ケーブルテレビ回線:J:COM NET(320M)
  • 無料の光インターネット(マンション):メインのLAN配線方式を想定して記載

下り・上り共に最も高速なのは「光回線」

下り・上り速度ともに高速なのは、自宅でインターネット(WiFi)が使い放題できる「光回線」です。

自宅に光回線のネット環境があれば、

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といった快適なネット利用ができるようになるでしょう。

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都道府県
関東東京都・神奈川県・千葉県
埼玉県・茨城県・栃木県
群馬県
東海三重県・岐阜県・愛知県
静岡県
関西
(近畿)
大阪府・京都府・兵庫県
奈良県・滋賀県
中国広島県・岡山県
九州福岡県・佐賀県
その他北海道

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2年目:5,500円
3年目~:5,390円
ビッグローブ光1Gbps5,478円

ちなみに、SoftBankユーザーがNURO光を契約すると、最大1,100円/月のセット割を永年適用することもできます。

※セット割は家族のスマホにも適用させることができます。例えば、家族内にSoftBankユーザーが2人いる場合は割引額が最大2,200円/月、3人いる場合は最大3,300円/月…になります。(合計10回線分まで適用可)

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・工事費実質無料
・開通前モバイルWiFiレンタル
・違約金&撤去工事費全額負担
※ 契約特典の内容は予告なく変更される場合があります。

ソフトバンク光は「SoftBank・Y!mobileユーザー」におすすめの光回線サービスです。

なぜなら、「SoftBankユーザー」もしくは「Y!mobileユーザー」がソフトバンク光を契約するとスマホとネットのセット割引を永年適用することができるからです。

  • SoftBankユーザーの場合
    ⇒ 最大1,100円/月
  • Y!mobileユーザーの場合
    ⇒ 最大1,650円/月

なお、セット割引は家族のスマホにも適用させることができます。

例)家族内にSoftBankユーザーが2人いる場合は、割引額が最大2,200円/月になる

また、2026年10月現在は最大31,680円の工事費が実質無料になったり、高額なキャッシュバックが貰えたりと、充実した契約特典が貰える点も必見です。

ソフトバンク光の特徴まとめ

  • ドコモ光の次に契約数が多い人気サービス
  • 大手電気通信事業者のソフトバンク株式会社が提供する安心の光回線
  • 全国どこでも利用できる
    ※国内で最も普及しているNTT回線を利用して提供されています。
  • セット割適用でWiFi機器が付いてくるから、自分で準備する必要がない
  • 工事費実質無料&高額キャッシュバック特典が貰える

SoftBankもしくは、Y!mobileのスマホをご利用中の人は ソフトバンク光 を選んでおけば失敗しません。

\ 無条件で誰でも対象 /

今、ソフトバンク光を契約すると
最大50,000円がもらえる!

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工事費が実質0円になる特典も見逃せない

auひかりのロゴ

月額料金1年目:5,610円/月
2年目:5,500円/月
3年目~:5,390円/月
工事費用41,250円
⇒ 実質無料キャンペーン中
契約期間3年契約(自動更新)
最大速度最大1Gbps(下り・上り共に)
※エリア限定で5ギガ、10ギガプランも有
スマホ
セット割
▼ auユーザー
最大1,100円/月割引

▼ UQ mobileユーザー
最大1,100円/月割引
契約特典・最大82,000円キャッシュバック
・10ギガプラン申し込みで2万円増額
・工事費実質無料
・WiFiルータープレゼント
・開通月無料
・解約違約金(最大30,000円還元)
・電話基本料550円×最大35ヶ月無料
※ 契約特典の内容は予告なく変更される場合があります。

auひかりは「au・UQ mobileユーザー」におすすめの光回線サービスです。

なぜなら、「auユーザー」もしくは「UQ mobileユーザー」がauひかりを契約するとスマホとネットのセット割引を永年適用することができるからです。

  • auユーザーの場合
    ⇒ 最大1,100円/月
  • UQ mobileユーザーの場合
    ⇒ 最大1,100円/月

なお、セット割引は家族のスマホにも適用させることができます。

※家族内にauユーザーが2人いる場合は割引額が最大2,200円/月、3人いる場合は最大3,300円/月…になります。(合計10回線分まで適用可)

また、2026年10月現在は最大41,250円の工事費が実質無料になったり、高額なキャッシュバックが貰えたりと、充実した契約特典が貰える点も必見です。

ただし、auひかり(ホームタイプ)は以下の都道府県では利用することができません。

auひかりの
提供が無いエリア
都道府県一覧
東海愛知県・岐阜県・静岡県
関西(近畿)三重県・滋賀県・京都府
大阪府・兵庫県・奈良県
和歌山県
その他沖縄県

※上記のエリアにお住まいの人は全国で利用できる ビッグローブ光 を検討するのがおすすめです。

auひかりの特徴まとめ

  • 大手電気通信事業者のKDDI株式会社が提供する安心の光回線
  • 長く利用し続けると月額料金が安くなる。
    ※3年目以降は、ずっと5,390円
  • セット割適用でWiFi機器が付いてくるから、自分で準備する必要がない
  • 工事費実質無料&高額キャッシュバック特典が貰える
  • 全国エリアで利用できるわけではないので要注意

(提供エリアにお住まいで)auもしくは、UQ mobileのスマホをご利用中の人は auひかり を選んでおけば失敗しません。

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今、auひかりを契約すると嬉しい特典が貰える!
・工事費実質無料
・最大82,000円キャッシュバック

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ビッグローブ光のロゴ

月額料金【最大1Gbps】5,478円/月
【最大10Gbps】6,270円/月
工事費用28,600円
⇒ 実質無料キャンペーン中
契約期間3年契約(自動更新)
スマホ
セット割
▼ auユーザー
最大1,100円/月割引

▼ UQ mobileユーザー
最大1,100円/月割引
契約特典・50,000円キャッシュバック
(10ギガの場合は50,000円)

・工事費実質無料
・WiFiルーター実質0円
・ビッグローブ光テレビ同時申込みで15,000円キャッシュバック
・他社違約金相当還元
・引越し先での工事費0円
・設定サポート2ヶ月無料
・セキュリティーサービス2ヶ月無料
※ 契約特典の内容は予告なく変更される場合があります。

ビッグローブ光は「auひかりが提供エリア外のau・UQ mobileユーザー」におすすめの光回線サービスです。

なぜなら、ビッグローブ光は全国エリアで利用できて、auひかりと同じようにセット割引が適用できるからです。

  • auユーザーの場合
    ⇒ 最大1,100円/月
  • UQ mobileユーザーの場合
    ⇒ 最大1,100円/月

また、2026年10月現在は最大28,600円の工事費が実質無料になったり、高額なキャッシュバックが貰えたりと、充実した契約特典が貰える点も必見です。

ビッグローブ光の特徴まとめ

  • KDDIグループのビッグローブ株式会社が提供する安心の光回線
  • 全国どこでも利用できる
    ※国内で最も普及しているNTT回線を利用して提供されています。
  • 工事費実質無料&高額キャッシュバック特典が貰える

(auひかりが提供エリア外で)auもしくは、UQ mobileのスマホをご利用中の人は ビッグローブ光 を選んでおけば失敗しません。

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今、ビッグローブ光を契約すると
50,000円がもらえる!

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工事費が実質0円になる特典も見逃せない

とくとくBB光のロゴ

月額料金【最大1Gbps】4,818円/月
【最大10Gbps】5,940円/月
工事費用26,400円
⇒ 実質無料キャンペーン中
契約期間なし
スマホ
セット割
なし
契約特典・無条件5,000円キャッシュバック
(10ギガプランの場合:25,000円)
・工事費実質無料
・WiFiルーター無料レンタル
・違約金還元(60,000円)
※ 契約特典の内容は予告なく変更される場合があります。

GMOとくとくBB光が最もおすすめの人は「スマホのセット割引を活用しないユーザー」です。

なぜなら、GMOとくとくBB光はセット割が無くても月額料金が安い&契約特典が充実しているというメリットがあるため、お得に利用できるからです。

また、2026年10月現在は最大26,400円の工事費が実質無料になったり、高額なキャッシュバックが貰えたりと、充実した契約特典が貰える点も必見です。

GMOとくとくBB光の特徴まとめ

  • GMOインターネットグループ株式会社が提供する光回線
  • 全国どこでも利用できる
    ※国内で最も普及しているNTT回線を利用して提供されています。
  • 月額料金が安い
  • 高性能WiFiルーターが無料でレンタルできるから、自分で準備する手間が省ける
  • 工事費実質無料&高額キャッシュバック特典が貰える

GMOとくとくBB光を選んでおけば、セット割が適用できなくても安く利用し続けることができます。

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工事費実質0円&WiFiルータープレゼント

サービス名おすすめのユーザー月額料金工事費用
NURO光 ▼ 速度を重視したい人
最大2Gbpsの超高速回線
5,200円44,000円
⇒ 実質無料
▼ SoftBankユーザー
最大1,100円/月 × 永年
ドコモ光 ▼ ドコモユーザー
最大1,100円/月 × 永年
5,720円22,000円
⇒ 無料
ソフトバンク光 ▼ SoftBankユーザー
最大1,100円/月 × 永年
5,720円31,680円
⇒ 実質無料
▼ Y!mobileユーザー
最大1,650円/月 × 永年
auひかり ▼ au / UQ mobile
最大1,100円/月 × 永年
5,610円41,250円
⇒ 実質無料
ビッグローブ光 ▼ au / UQ mobile
最大1,100円/月 × 永年
5,478円28,600円
⇒ 実質無料
GMOとくとくBB光 その他
※セット割を適用しない人
4,818円26,400円
⇒ 実質無料

留意点

  • 2021年4月1日「総額表示」の義務付けに伴い、当ページの料金は税込みで記載しています。
  • キャンペーンの内容および期間は予告なく変更される場合があります。