回線速度（bps）の目安はどのぐらい？回線別で実際に出る速度の目安も解説。

インターネットを楽しむためには、どれほどの回線速度（bps）が出ていればいいのか気になりますよね。

ですので当ページでは、

1. インターネット利用で推奨される回線速度の目安
2. 回線別（サービス別）で実際に出る速度の目安

の２つを確認できるようにまとめました。

なお、見落とされがちな「回線速度を最大限に引き出すための３つの鉄則」も解説しています。

読み終わる頃には、ネットを楽しむために必要な回線速度の目安はもちろん、できる限り高速な回線速度を維持するための全知識も分かるようになります。

まずは結論：推奨される回線速度の目安はコレ！

結論からお伝えすると、快適にネットを楽しむなら10Mbps～30Mbpsの回線速度は欲しいところです。

※ 今お使いの回線速度は「Fast.com by Netflix 」にて確認できます。

よく使うサービスごとで推奨される回線速度をまとめてみた。

さらに具体的に、よく使うサービスごとで推奨される回線速度も見ていきましょう。

★ Webページの閲覧

★ 音声通話

★ ビデオ通話

★ 動画・映画の視聴

インターネットを使って動画・映画を視聴する際は画質によって必要な回線速度が異なります。

なお、どのレベルの画質になるかは閲覧する端末（スマホ・タブレット・パソコン・テレビ）の画面の大きさによって自動的に決まるのが普通です。

基本的には以下のようになっていますので参考にしながら確認してみてください。

• スマホなら標準画質（SD）で視聴
• パソコンなら高画質（HD）で視聴
• テレビなら高画質（HD）で視聴
• ４K（UHD）の選択は任意
  ※あまり普及していない。

YouTubeの場合

Netflixの場合

Huluの場合

Amazonプライムビデオの場合

ネットで動画や映画を高画質で見る場合は、最低でも６Mbpsの回線速度は維持したいところです。

なるほど。余裕をもって10Mbpsあれば快適そうね。

※４K動画・映画を快適に楽しむなら常に２５Mbpsの回線速度が出ていなければ厳しいです。

★アプリやファイルのダウンロード

回線速度が速ければ速いほど、アプリやファイルのダウンロード系は早く終わります。

大規模なファイルやオンラインゲームのダウンロードをするなら、３０Mbps以上の回線速度が欲しいところです。

★オンラインゲームのプレイ

※ 3Dのゲームは画質を上げるにつれて必要とされる回線速度も上がります。

ゲームによって推奨される回線速度は異なるものの、そこまで高速な回線速度は求められません。

しかしこれでは誤解を生むかと思いますので、オンラインゲームをする人は必ず「ping（応答速度）」について調べるようにしてください。

【最大速度に騙されるな】サービス毎に出せる回線速度の目安の実態を解説！

現在、（Wi-Fi含む）インターネットがデータ容量無制限で使える回線を提供するサービスは主に以下の４種類となっています。

上記サービスを使った場合の回線速度の目安はどのぐらいなのでしょうか？

まず、公式ページに記載されている最大速度は以下の通りです。

※ ポケットWi-Fiやホームルーターなどのモバイル回線はエリアや機種によって最大速度が異なる場合があります。

どのサービスを選んでも、十分すぎる回線速度が使えるのね！

いいえ！ 実は公式ページに記載されているのはあくまで最大速度と呼ばれるものなので絶対に信じてはいけません！

注意点：回線速度には、最大速度と実効速度の２種類がある！

実は回線速度には以下の２種類があります。

1. 最大速度
2. 実効速度（実際に使える速度）

１．最大速度：企業側が打ち出す回線速度のこと。

インターネット契約をするときにWebサイトを見ると、

• 「下り最大〇〇bps対応」
• 「光回線だから通信速度は最大１Gbps！」

といったように、「最大」という言葉が必ず使われているはずです。

例えば、光回線は１Gbps（1,000Mbps）の最大速度ですが、厳密には0Mbps ~ 1,000Mbpsという意味です。

もしかしたら、１Mbpsしか出ないといったことも起きるのです。

もちろん、「最大」と書いている限り、速度の保証などは一切ありません。

じゃあどうして実際に出る速度を書かないの？

実は、最大速度という表記がされる理由には主に３つの理由があります。

1. ネット回線が混雑すると速度が遅くなるため。
2. Wi-Fiルーターの性能によって速度が遅くなる可能性があるため。
3. 利用するパソコンやスマホなどの性能によって速度が遅くなる可能性があるため。

上記のような理由によって回線速度は変化するので、確実に出る速度は絶対にわからないのです。

※ 業界用語ではベストエフォート方式と呼ばれており、「最大限の努力はするものの保証はできない」という意味を持ちます。

簡単にまとめると、最大速度は実際に出る速度ではないということね。

はい。最大速度は高速なサービスを選ぶときの目安にはなりますが、実際の速度を表したものではありません。

２．実効速度：私たちが実際に使える回線速度

実効速度とは、回線を契約するユーザーが実際に使える回線速度のことを言います。

なお、みなさんが今利用している回線の実効速度は「Fast.com by Netflix 」にて確認することができます。

つまり、各回線（サービス）ごとで、どれほどの回線速度が使えるのかは「実効速度」を基準に考える必要があります。

サービス毎に出せる実効速度の目安は１５～３０％が目安！

実効速度は、最大速度の１５～３０％と言われています。

※ Wi-Fiで１５％ほど。LANケーブルで３０％ほど。

つまり、最大速度が１Gbps（1,000Mbps）の光回線で実際に使える速度は

• Wi-Fiで150Mbps
• LANケーブルで300Mbps

上記のような速度が一般的です。

結構かわるのね…！

はい。 各サービス毎における実効速度の目安は以下の表を参考にしてみてください。

※ホームルーターとポケットWi-FiはWiMAXというサービスを元にしています。 ※ 確実な数値は公開されていないので、あくまで目安としてご覧ください。

※ 実効速度をできるだけ速くする３つの方法は後述します。

実際に我が家の実効速度を計測してみた。

説明だけでは分かりづらいので、実際に確認していきましょう。

今回は私の家で利用している２つの回線で調査してみました。

• ケーブルテレビ回線【最大320Mbps】：ジェイコム
• ポケットWi-Fi【最大558Mbps】：WiMAX

※ なお、光回線の実効速度については詳しいデータがあるので後述していきます。

※ ホームルータもポケットWi-Fiも回線はWiMAXで同じです。

ケーブルテレビ回線の実効速度（最大３２０Mbps）

思っていたよりも非常に高速な実効速度が出ました。私の地域でケーブル回線は混雑していないのでしょう。なお、Wi-Fiルーターは高性能なものを利用しています。（18,000円相当）

※ 有線での実効速度は200Mbpsを超えます。

ポケットWi-Fiの実効速度（最大558Mbps）

自宅内でポケットWi-Fiを試したところ、思いもよらない実効速度になりました。自宅内でポケットWi-Fiを使う場合は物件の外壁や周囲の環境に影響されることが多いのでちょっとリスクがありますね。もちろん提供エリアは〇判定です。

※ 外で使う分にはいつも２０～３０Mbpsほど出ています。

光回線における実効速度の平均データはコレ！

最大速度１Gbps（1,000Mbps）の光回線における実効速度の目安は「RBB SPEED TEST」と呼ばれるサイトで確認することができます。

ここでは皆さんでもすぐに分かるようにグラフとデータで平均速度をまとめてみました。

うまく見れない場合はスライドが可能

サービス名	平均 速度 （Mbps）	7月	6月	5月	4月	3月	2月	…
So-net光 プラス	193	-	-	-	240	240	240	…
＠nifty光	168	-	-	111	118	53	53	…
ビッグローブ光	149	175	244	201	131	-	-	…
ソフトバンク光	143	135	146	139	200	206	147	…
ドコモ光	138	119	88	111	97	111	123	…
OCN光	121	-	148	141	107	-	-	…

※2018年3月よりおおよそ１週間ごとにデータを集計後、月ごとの平均値を手作業で入力しています。（データが10件以下の場合は「-（ハイフン）」で記載）

光回線で計測された実効速度の平均は１００Mbpsを超えています。

最大速度と比べると遅いけど、100Mbpsあればどんな利用用途でも使えて安心ね。

※ 光回線の中でも一番速いとされるサービスは以下の記事で解説しています。

【2022最新】人気光回線８社の速度比較｜実測値データは裏切...

【要確認】回線速度を最大限に引き出す３つの鉄則とは？

これからもインターネットはさらに進化していくので、さらに高い回線速度や安定性が求められるようになるのは間違いありません。

ですので、前提として最大速度が速い光回線（１Gbps）を利用することが最も理想的です。

なお、光回線は自宅まで直接ケーブルが繋がる固定回線ですので、立地状況による速度の減少は受けません。

一方で、ポケットWi-Fiやホームルーターはモバイル回線ですので、電波の受け取り方（立地状況）によって通信品質が落ちるリスクがあります。

つまり、ポケットWi-Fiやホームルーターで回線速度が遅い時は改善が困難になります。

上記を前提に、光回線の最大速度をフル活用する３つの鉄則をお伝えしていきます。

契約前でも、契約後でも、必ず知っておきたい３つの鉄則です。

知らずに光回線を使うと、思っていたよりも速度が遅いと悩まされる可能性があります。

鉄則１．必ず高性能なWi-Fiルーターを用意する。

最大速度が１Gbpsの光回線を利用しているにも関わらず、

• 「光回線を契約してるのに遅い！」
• 「Wi-Fiが繋がりにくくなる」

といった声をよく見ますが、実はユーザー自身に原因があります。

なぜなら、できるだけ安く済まそうとして3,000円～5,000円ほどの安いWi-Fiルーターを買う人が多いからです。

結論からお伝えすると、最大１Gbpsの光回線を最大限に発揮するなら１万円付近のWi-Fiルーターを選ぶのが適切です。

Wi-Fiルーターは一度購入すれば３年以上長く使えるものですので、妥協せずに選んでください。

そうすることで、インターネットが混雑しても不快な速度にならなくて済みます。

例として定評のあるメーカー（NEC）のWi-Fiルーターを挙げておきます。

Wi-Fiを使うなら、2.4GHzでも800Mbpsに対応するものを選べば安定性がある上に高速通信を実現できます。

上記がおすすめですが、同等クラスのものであれば他社有名メーカーでも構いません。

※ 有名Wi-Fiルーター：BUFFALO、NEC、ELECOM、IODATA、TP-Linkの５社

• 通信品質にこだわるなら対応間取りだけで選ばない。
• 5GHzが速くても、未対応の機器では使えない＆電波が障害物で弱くなりやすい。
• 2.4GHzでも800Mbpsを目安に選ぶ。
• 価格は約１万円で足りる。（Amazonの場合）

鉄則２．NTT系の光回線を契約するときはIPv6 IPoEに対応させる。

まず、光回線を提供してくれるサービスは以下の３種類に分類されています。

1. NTTの光回線で提供
   ドコモ光、ソフトバンク光、ビッグローブ光など数百社存在します。
2. KDDIの光回線で提供
   auひかり、auひかりちゅら
3. 各電力会社の光回線で提供
   コミュファ光、eo光、ピカラ光、メガエッグ、BBIQ

このうち、みなさんは全国エリアで提供されるNTTの光回線によって提供されるサービスを使う可能性が高くなるでしょう。

しかし、NTTの光回線は１つだけ問題が発生しています。

それは、従来からあるインターネットの接続方法（IPv4 PPPoE）では網終端装置と呼ばれる場所で混雑が起きやすいというものです。

ややこしいかもしれませんが、とにかくアクセスが集中する時間帯（21～23時）になると混雑が起こりやすくなると考えてください。

ではどうすればいいのか？

解決策は、利用するWi-FiルーターをIPv6 IPoE対応のものに変えることです。

そうすることで、混雑を回避してインターネットに接続できるようにしてくれます。

これは決して裏技ではありません。

大手サービスが混雑回避のためにオススメしている鉄板の方法です。

なお、新規申し込みの人はキャンペーンページを利用して申し込むだけで、IPv6 IPoE対応ルーターが実質０円で使えて混雑を回避できるようになります。

申し込みの前に下記ページで紹介しているキャンペーンページを確認し、契約特典を逃さずに受け取ることを忘れないでください。

【2023最新】インターネット契約でもらえる特典がスゴすぎる...

【光回線】IPv4とIPv6の違いをわかりやすく解説。お金をかけ...

鉄則３．家が広い場合は必ず中継器を使う。

お住まいの家が、一戸建てやファミリーマンションの場合は１台のWi-Fiルーターでは間に合わなくなります。

そういったケースでは、たまにWi-Fiマークが減る現象が起こるでしょう。

このようにWi-Fiマークが減る現象が一度でも起きているとなれば、電波が不安定な状態になっています。

Wi-Fiの速度が落ちてしまうので、回線速度が足りなくなってしまうこともあります。

そんなときは「中継器」と呼ばれる機器を設置することで解決します。

上記のような中継器を設置するだけで、もとからあるWi-Fiルーターの電波を中継して拡大することができるのです。

Wi-Fiの安定度があがるうえに、回線速度も向上する鉄板の方法です。

私の場合ですが、３LDKのマンションで高性能なWi-Fiルーターを使っていても隅の部屋でWi-Fiが不安定になりました。

ですが、中継器を設置することでWi-Fiの安定度が５０％から１００％になりました。

現在、中継器の設置は劇的にカンタンになっているので誰でも導入することができます。

そのままコンセントに挿せるのね！

まとめ

インターネットを快適に楽しむために必要な回線速度は１０Mbps～３０Mbpsです。

しかし、利用するインターネット契約によっては快適な目安を下回る可能性もあります。

ですので、できるだけ実際に出せる回線速度（実効速度）が速いインターネット回線を契約することが理想的です。

つまり、最大速度が１Gbpsで混雑があっても十分に対応できる「光回線」を強くおすすめします。

また、光回線を契約するときには当ページでご紹介した３つの鉄則も忘れないようにしてください。

1. 高性能なWi-Fiルーターを使う
2. NTTの光回線を使うならIPv6 IPoEへ対応させる
3. 家が広い時は必ず中継器を使う

とくに、１万円前後の高性能なWi-Fiルーターを利用することは大前提です。

ただ、今から新規で契約する人は高性能なWi-Fiルーターも実質０円で利用できるケースが多いです。

契約前には必ずキャンペーンページで契約特典を見逃さずに受け取るようにしましょう。

【2023最新】インターネット契約でもらえる特典がスゴすぎる...

また、どのサービスを契約すればいいのか分からない人は、光回線選びの鉄則を守ってください。

それは、「利用しているスマホの会社に合わせて光回線も契約する」です。

そうすればセット割引で毎月のネット料金が格安になるでしょう。

インターネット開通までの全手順＆セット割引で得する選び方

なお、格安SIMをお使いの人は高額なセット割引が適用できません。

以下の記事にて自分にとってピッタリの光回線サービスをお探しください。

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